兒童過度焦慮 影響大腦成熟緩慢 需要提早介入
兒童時期的情緒控制能力會影響大腦成長與成熟程度
兒童過度焦慮. 過度敏感
不願意嘗試新刺激
不願意接觸新壓力和人群
無法控制或抑制焦慮
造成過度敏感. 嬌縱. 退縮
那麼孩子長大後也會如此嗎 ?
美國兒童青少年權威期刊研究
發現如果在兒童階段即表現出過度焦慮
逃避新刺激和人際接觸, 控制情緒J的能力較差
那麼該兒童成年後的大腦皮質增厚程度也會較差
也就是大腦部分區域發展會較不成熟
在兒童時期如果沒能及時適當訓練情緒調控力
讓孩子能適當的抑制焦慮, 以及適當的延遲需求
那麼會形成自我中心,以及慣性的逃避壓力
到了青少年階段也會容易繼續下去
這些大腦部分區域成熟不足不會隨著成長而改善
兒童在早期即可以適當壓抑不當行為與情緒
成年後其大腦控制情緒的重要區域 (尤其是前扣帶迴) 也會較成熟
不論是否罹患焦慮等情緒問題
這個研究結果讓家長好好思考
當覺察到孩子的某些特殊狀況例如過度焦慮逃避等等
是否需及早訓練, 甚至諮詢相關教育心理醫療等專業一同協助孩子成長
大腦的成長與成熟有一定的關鍵時間和歷程
成熟是不等人的
別輕忽了一些容易影響孩子未來成長適應的症狀
參考研究
Early Childhood Behavioral Inhibition Predicts Cortical Thickness in Adulthood. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry 11/2015.